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商品訊息描述
| 品牌名稱 : | too cool for school | |
| 商品名稱 : | 韓國 too cool for school~美術課底妝工作室妝前乳(30ml) 多款可選 水亮光澤 零瑕霧感 | |
| 商品規格 :人氣產品排行榜團購熱門產品 | 30ml | |
| 產品說明 : | 請參考頁面圖示說明 限時下殺好康報報 | |
| 保存期限 : | 省錢大作戰比價撿便宜2023.07.05 | |
| 進貨來源 : | 授權經銷商進貨 | |
| 產地 : | 韓國 | |
| 商品備註 : | 超實用網友開箱介紹全新正品 |  |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
冬天運動消耗更多熱量？ 少吃一點更有效率
【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】近來氣溫冷颼颼，在冷天大啖美食是最舒適的享受，許多人不免將過多的熱量吃下肚，又後悔不已。為了解決這項困擾，美國紐約州立大學奧爾巴尼分校發布一份新聞稿指出，「在冬天運動能燃燒更多卡路里，女性效果尤佳」，引起媒體爭相報導，奉為脂肪救星。事實上，天冷時身體的確需要消耗更多的熱量來保持溫暖，然而，冷天中運動可能不是最佳選擇。
人體保溫兩法寶 天冷熱量耗更多
《Vox》報導，根據人體的產熱方式，通常在氣溫低於攝氏0度時開始產生熱量來保暖，若只穿著輕薄衣物，則在攝氏20度同樣會開始發熱。其中主要的方式是透過「發抖」，利用肌肉非自願收縮來產生熱量，確保體溫維持在37度左右；或者藉由燃燒「棕色脂肪」來達到目的─不同於如同厚重衣物來保暖的「白色脂肪」。
「白色脂肪像是油罐車，棕色脂肪則像跑車，兩者都會利用燃料。」美國衛生研究院的脂肪專家亞倫．賽伯斯(Aaron Cypess)解釋，儲存白色脂肪是當作未來所需，棕色脂肪則用來燃燒，即所謂「非顫抖性生熱」，其與「發抖」都能增加熱能，迫使人體燃燒更多卡路里來保溫。
冷天運動不會更瘦 舒適溫度更恰當
然而上述兩種產熱方式只有氣溫夠冷時才會發生，如果人體處於運動的狀態下，透過活動本身獲得熱量就已足夠，根本不需要顫抖或燃燒棕色脂肪來產生額外的熱量。「那也是你能在低溫中穿短袖衣服跑步，卻不會冷到發抖的原因。」亨特學院助理教授赫爾曼·龐瑟(Herman Pontzer)指出，若想利用低溫來幫助消耗更多熱量，在冷天中運動並不是最佳手段，最好是讓棕色脂肪開始燃燒，甚至身體開始顫抖較佳。
亞倫．賽伯斯博士推測，若想要運動又同時啟動這兩個熱量燃燒路徑，只能是「把人脫光光丟進低於0度的天寒地凍中」，這種運動不足以暖活身子的環境。不過亞倫．賽伯斯博士提醒，根據他的研究，把受試者關進冷凍庫整整一天，也至多消耗150至200卡。針對最適合運動的溫度，他建議，太冷或太熱都不好，不會讓人體流太多汗的溫度最適當，太熱也只會讓減去過多水分的重量。
運動熱量消耗比例少 少吃一點更有效
若進一步分析，人體消耗熱量來自3種主要來源：(1)「基礎代謝率」，也就是身體休息狀時用來維持基本運作的熱量；(2)用來消化食物的卡路里；(3)最後才是物理活動所需。舉例來說，大部分人的基礎代謝率占每日消耗熱量的60-80%，消化食物佔10%，剩下10-30%才是運動所需，至於發抖等產熱方式更只占5-10%。
由此可知，運動只占每日消耗熱量的一小部分，如果民眾想甩掉冬天過多的熱量，比起在冷颼颼的天氣中運動，少吃一點絕對是更有效率的選擇。
參考資料：
1.Do you burn more calories exercising in the cold? Here’s what the science says.
知名分析師留假電話 為蛋糕怒告背信
社會中心／綜合報導
「我們只是辛苦做生意的小店家，訂單被取消還要被知名電視股票分析師告刑事背信！」知名股票分析師夫妻近日前往訂製客製化蛋糕，店家確認細節後開始製作，隔日卻接到來電要求取消，回撥電話才發現對方訂單留下假電話，經多次溝通後，質疑店家詐欺，為此鬧上警局，怒告店家！
▲股票分析師夫妻前往警局筆錄，怒告店家。（圖／爆料公社）
店家無奈在臉書《爆料公社》貼文，股票分析師太太本月17日下午前往門市訂購蛋糕，確認細節及配送方式後留下資料刷卡付清，並要求將做好的蛋糕拍照給她看，當晚店家隨即從國外訂購一批材料回來準備製作，不料隔日卻接到分析師電話，告知刷退訂單。店家經確認後回覆訂單上聯繫方式，發現訂購人竟留下假電話，室內電話撥通後，聽見東南亞口音聲稱是卡拉ＯＫ伴唱店，而手機則一直無人回應。
直到2天後分析師才又再次來電，店家告知「國際運費＄1622及包材費用＄800」為客製材料無法刷退，不料分析師夫妻檔聽後卻突然大怒，質疑遭到詐騙，一下說店家提不出證據、一下又改口說是店家自己的問題，表示訂單沒寫要扣除包材費用，不得要求客人負擔這筆費用，一氣之下鬧上警局。
店家深夜前往做筆錄，並向警方表示，這筆訂單接的很急，當時店裡電話一直來，太太同時不斷催促快點處理，但訂購當下確認過所有細節後才留下訂購方式及付款，訂購人寫先生名字，並一再要求店家做漂亮一點，務必準時送達，而警方則告知，對方決定以刑法背信罪提告，令店家感到無辜又無奈！
貼文曝光後，讓網友們紛紛感到憤怒，痛批「奧客無極限」、「客製化商品能退？？」、「假貴婦，兼奧客，沒錢就不要打腫臉當胖子」、「不懂別人的辛苦 何必這樣為難」、「這個股票分析師如果分析不明確不準，是不是也可吉他背信？詐騙？」；另外也有網友提醒「這一切皆因為店家事先未告知他們這項支出『如若取消該筆訂單，必須要付材料訂購費用』」。
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