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| 保存期限 : | 暢銷排行網友開箱介紹2021.03.01 | |
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| 產地 : | 台灣 | |
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《錦囊》糖尿病 首重控制飲食
根據統計資料顯示，台灣糖尿病患當中，很多人不了解糖尿病這種慢性病。
專家看法
開業中西醫師廖桂聲昨日表示，傳統中醫認為，糖尿病類似消渴、消痺等範疇，古代《黃帝內經》有記載，熱中、消中，不可服膏梁、芳草、石藥。古代醫書《金匱要略》中也對消渴病列入專篇深入研究。由此可見，對於糖尿病中醫早就有相關認知。
廖醫師指出，糖尿病發病初期，大多數沒有典型症狀，只會讓人感到有點不舒服，倘若不進行血液檢查，想要發現初期糖尿病的存在，並不是一件容易的事，等到出現「三多一少」典型症狀早已晚了一步，此時病患通常出現精神疲乏、體力差，伴有容易感冒、抵抗力差、皮膚搔癢、營養不良、視力模糊等症狀。
廖醫師指出，中醫療法常分上中下三消，上消患者常見心情煩悶、口渴多飲、口乾舌燥、大便正常、小便次數增多、尿液顏色清淡等症狀，治宜清熱潤肺；中消患者常見感到飢餓、身體消瘦、大便秘結等症狀，治宜清胃瀉火；下消患者常見尿頻量多、頭昏耳鳴、腰膝痠軟、多飲口乾，治宜滋腎養陰或養陰溫陽兼補脾。
注意事項
糖尿病患者除了注意均衡飲食，三餐還要定時定量、戒除口腹之慾、謹慎服用藥物，避免體內血糖起伏太大，進而造成高血糖等急性併發症或低血糖等危險症狀。坦白說，糖尿病患者在接受治療中，幾乎有四分之三的問題都跟飲食控制好壞程度有關，因此，患者控制飲食也跟病情好壞有相當程度關連性。
貼心小叮嚀
除了服用西藥降血糖劑之外，搭配飲食輔助改善症狀，經由中醫診斷後即可使用，比如倘若出現上消症狀，可以多吃綠豆、黃瓜、冬瓜、百合、南瓜、荸薺等，以便生津止渴、去除煩熱；倘若出現中消症狀，可以多吃燕麥、海帶、四季豆、芹菜等，以便清胃通腑，解除飢餓感；倘若患者出現下消症狀，可以多吃蓮子、山藥、海參等，以便滋補肝腎、固本培元。
婕斯盃羽球賽 地主中華隊擊敗香港奪冠
記者張翔程／臺北報導
第2屆「婕斯盃全明星羽球對抗賽」今日在天母體育館進行決賽，中華隊由王齊麟／李洋與王子維出征，冠軍戰以直落二擊敗伍家朗領軍的香港隊，奪下冠軍及2.1萬美元獎金，香港屈居亞軍。
第1點雙打王齊麟／李洋以21比10、21比12輕取鄧俊文／柯展聰，第2點單打王子維與伍家朗拚戰3局，最後王子維以21比19、18比21、21比12留下冠軍。
李洋與王齊麟從小認識，卻是首次搭檔出賽，李洋說：「這次婕斯盃搭配起來感覺不錯，很難有這樣的機會。」搭檔兼國中好友王齊麟則說：「有回到過去國中一起出去比賽的感覺。」王子維也說：「很開心可以參加婕斯盃，然後和國中同學一起打球。」
季軍戰印尼隊也以直落二擊敗馬來西亞隊，第1點雙打陶菲克／弗蘭以19比21、21比16、21比15，第2點單打索尼以16比21、21比10、21比18力克張崴烽，印尼隊抱回季軍。
地主中華隊獲得2018婕斯盃冠軍。（海碩整合行銷提供）
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