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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱 : | Balea | |
| 商品名稱 : | 德國 Balea~高效美容玻尿酸夜間精華液(30ml) | |
| 便宜團購省錢方法商品規格 : | 30ml | 經典產品限時產品|
| 產品說明 : | 德便宜團購熱銷排行榜國連鎖藥妝店DM旗下的平價品牌！ | |
| 保存期限 : | 2021.03.31 | 最便宜不能不逛|
| 進貨來源 : | 原產地平行輸入 (台灣無代理商) | 送禮推薦|
| 產地: | 瑞士 | 人氣商品首選商品備註 : | 全新商品 |  |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
簡易版伏地挺身！皮拉提斯1招輕鬆練燃脂瘦手臂
【早安健康／張承宇報導】羨慕別人有完美腰線、緊實的小腹，卻苦於不知該如何開始鍛鍊，擔心太難的動作自己做不到，甚至造成運動傷害嗎？日本塑身專家傳授一招超簡單的皮拉提斯，只要在家就能輕鬆做，幫助鍛鍊體幹、胸腹、腰背等多處肌肉，促進代謝助燃脂，還能提升肌力和基礎代謝，幫助打造易瘦體質！
鍛鍊體幹好處多，增肌減脂促代謝
日本知名瑜珈老師森和世指出，近年相當流行體幹鍛鍊運動，體幹指的是身體的核心、中心部分，包括腹肌、腰背等各部位。鍛鍊體幹能夠一次運動到多個部位，而且體幹處的肌肉大多是能夠更有效燃燒熱量的「紅色肌肉」，能更有效提升基礎代謝、燃脂。
日本塑身專家TOMOKO則表示，透過肌力鍛鍊來鍛鍊體幹除了能夠幫助燃脂、減肥以外，還能提高平衡性，但是如果要做常見的伏地挺身等動作，對運動初學者或是年長者來說，確實比較有難度。
因此，TOMOKO推薦了一個簡單的皮拉提斯動作，不論年紀、性別或是否有運動習慣，都能輕鬆鍛鍊體幹、腹肌、胸部、背部、肩胛骨周圍，以及腰部、臀部等處，長期練習還可能有緊實小腹、手臂、消除蝴蝶袖、豐胸的效果！
這樣做輕鬆鍛鍊體幹
- 雙膝跪地，小腿向上方翹起，大腿和小腿成90度，雙手撐在下方，一邊吸氣。
- 一邊吐氣，一邊輕彎雙肘，同時保持身體打直。
- 一邊吸氣，一邊回到動作1，5次為一回，一天練習3回即可。
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蘇芮許茹芸登央視秋晚
中國時報【報導尤嬿妮】
大陸央視中秋晚會今年首度設置海外分場，並將節目長度由原先的120分鐘延長至150分鐘，演出歌手陣容，除了楊坤、尚雯婕、迪瑪希、容祖兒等人，蘇芮和許茹芸也將登台獻唱，為台灣歌手代表；據了解，第一次參與央視秋晚活動的蘇芮，當天將表演一首歌曲，忙於工作的她，將於中秋節前提早和家人團聚。
蘇芮和許茹芸近期的演藝工作也全面動起來！蘇芮日前為出道35周年發行紀念黑膠唱片，近15年未在台灣專場演出的她，同時間宣告10月將辦音樂會；許茹芸則是暌違5年再辦巡演，全新演唱會「綻放的綻放的綻放」22日於上海開跑，兩人行程都相當緊湊。
央視秋晚24日晚間將以直播方式進行，除了主會場訂於山東，還在馬來西亞及澳洲設置海外分會場，是央視秋晚開播以來第一次跨出國門！其中，斥資300萬令吉（約2200萬台幣）籌辦的馬來西亞分會場眾星雲集，包括周筆暢、阿牛陳慶祥等人，節目將穿插大馬美景和傳統表演，呈現當地中秋特色。
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