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| 商品規格 : | 25ml | 流行暢銷排行 |
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| 保存期限 : | 即日起一年以上，開封後建議6~12個月內用完 | |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
觀傳局首推4大跨年強檔不斷電遊程
(記者黃秀麗台北報導)臺北市政府觀光傳播局打造「一生必去 亞洲必遊」的國際級跨年活動，與臺北101、可樂旅遊、KKday、KLOOK等旅遊業者合作，推出「玩翻台北48小時不斷電」系列遊程，現在將攻略懶人包大公開，免費體驗名額及傳說中的VVIP「跨年最佳視野席位」更一定要入手。
跨年連假4天不知道怎麼安排嗎?觀傳局都幫忙想好了! 想要挑戰手作滷肉飯、小籠包，純正腳底按摩、熱騰騰的溫泉行，大稻埕落日遊船、特色酒吧體驗微醺、搭乘貓空纜車鳥瞰臺北、參加總統府升旗典禮等等規劃通通推薦給您，就是要不斷電嗨翻臺北城。
深度旅遊體驗平台KKday推出「玩翻台北 24小時不斷電」，民眾只要在跨年前一週至台北11處的旅遊服務中心索取導引地圖，在12/31的中午12:00至隔日1/1中午12:00進行24小時玩翻台北挑戰，18種台北行程、4個臺北城區造訪、1場狂放電跨年派對和1場元旦升旗典禮，並憑商品購買憑證集章與指定區域走訪，即可有機會擔任KKday試玩員，玩翻台、日、韓、泰四個國家私房行程。
此次跨界合作跨年遊程，凡參加可樂旅遊、KKday及KLOOK遊程，將有機會獲得「跨年VVIP最佳視野席位」，另台北旅遊網預計在12月24日，將抽出Kkday及KLOOK「玩翻台北 24/48小時不斷電」幸運的免費體驗名額，一起HIGHT翻12月不斷電！詳情敬請鎖定台北旅遊網臉書粉絲專頁。(自立晚報2018/12/5)
圖說:每年倒數之際都有大量人潮湧入北市府前廣場迎接新年
水果價格便宜 竟造成血糖高升？！
記者李鴻典／台北報導
「阿姨！怎麼這次血糖又高起來了呢？」「哎呀，醫師金拍謝，最近隔壁送我一箱芒果，我每天切五六顆給家人吃，自己啃芒果心，血糖就高起來了…」類似這樣的情節，這個月在糖尿病門診不斷的重複上演著。
▲圖／安南醫院提供
今年前半年氣候佳，是水果大豐收的一年，民眾樂的得搶便宜，但果農也因水果價崩跌而苦不堪言。而當政府積極促銷水果、鼓勵民眾多吃時，許多糖尿病友們卻因這個原因，導致血糖控制不佳。
安南醫院新陳代謝科醫師陳擇穎指出，從幾個月前的香蕉、鳳梨、荔枝盛產開始，到最近的芒果、木瓜、火龍果，價錢都非常便宜，尤其南部一些民眾自己有種植水果，家裡水果都非常多，「不快吃會壞」，只好自己多吃或是分送親友，許多原本血糖穩定的糖尿病友們，糖化血色素卻因此竄高，也是一種「另類的受害者」。
陳擇穎醫師說，早期水果價格高貴，水果富含纖維、維他命C等營養素，長輩常認為多吃多健康。但其實水果內含大量果糖，還是可能造成肥胖和體重問題，在糖尿病友身上更應注意「酌量、慎選」。
水果不論吃哪幾種，一天能吃的總量應遵從「一天兩拳頭」或「一天兩小碗」的原則。至於種類的挑選，因近年來水果品種改良，許多甜度都大幅上升，必須慎選。
陳擇穎醫師建議，糖尿病友請盡量食用「低升糖指數」(low GI)水果，譬如蘋果、芭樂、奇異果。這個月豐收的火龍果因富含果膠和膳食纖維，可幫助穩定血糖，也是一項不錯的水果，但含糖份略高，仍不宜多吃。至於最近亦盛產的芒果、鳳梨、荔枝、西瓜，皆屬於高升糖指數的水果，非常容易造成血糖上升，而且因為好吃又不須特別咀嚼，很容易吃過量，所以若血糖控制不穩定，仍應盡量少量食用。
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