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商品訊息描述
| 品牌名稱 : | ☆廣源良☆ | |
| 商品名稱 : | 廣源良~小黃瓜安定舒緩精華(60ml) | |
| 商品規格: | 60ml | |
| 產品說明 : | 分子細小易滲入肌底浸潤 專業舒緩修護因子，防護肌膚 深度潤澤，清爽不黏膩 特別針對弱敏性膚質設計哪裡買商品 *衛部粧廣字第10404130號 | |
| 保存期限 :限時下殺省錢方法 | 2021.07.01 | |
| 進貨來源 : | 原廠商授權經銷公司貨 | |
| 產地 : | 台灣 | 特價商品特價商品商品備註 : | 全新商品 | 首選搶購  | 特惠省錢
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
盼大眾給孫安佐機會 吳宗憲：我以前更壞
藝人孫鵬和狄鶯的18歲獨子孫安佐回台後被限制住居，昨晚(16日)他在影音平台也發布影片，大秀他重訓模樣與肌肉，還有不少網友留言，要他朝YouTuber方向努力，先前吳宗憲兒子鹿希派也曾說要炸市府惹爭議，今天(17日)吳宗憲出席活動，也對孫安佐的行為緩頰。
藝人吳宗憲：「回來了我們就很開心嘛！他們都是台灣的小朋友嘛！對呀！其實你們也都知道，真正這些孩子有不好的地方嗎？其實沒有，給他們機會嘛！對不對。」
吳宗憲收起大砲個性，為孫鵬兒子緩頰，因為先前自己的兒子鹿希派，也曾在社群網站上PO文說要炸市府，惹出恐攻爭議，現在孫安佐遣返回台，吳宗憲希望給年輕人機會。
藝人吳宗憲：「我們這個年輕的時候更糟糕，只是媒體以前視訊沒有這麼發達，我們做的事情都沒有被爆出來而已。」
自己開經紀公司，那麼吳宗憲會不會想簽下孫安佐？他笑說公司麻煩已經夠多了，但歡迎孫安佐來上節目，而孫安佐也公開回台行程。
孫安佐身穿紅色T恤，戴著帽子和耳機，躺下做平板臥推，從70公斤一路舉到100公斤，還有啞鈴二頭彎舉、80磅啞鈴臥推等重訓動作的過程，健身途中還把上衣脫掉，在鏡頭前面展現強壯的肌肉線條。
擺出多個健美姿勢，大方展現肌肉，影片敘述寫下「很久沒碰重量了，姿勢不好請見諒！」這是他關掉臉書之後，首次在影音平台PO出影片，吸引大批網友留言，不少網友因為知道孫安佐也是動漫愛好者，紛紛留言推薦新動畫，他還回覆說「我漫畫有追 但我連四月份的都還沒看完⋯」，還有人建議他未來朝YouTuber方向努力，開直播跟粉絲討論動漫，也有網友開玩笑說「你的身材很棒，洗刷宅男都是肥胖汙名」，孫安佐也都有親自回覆，表示謝謝支持。
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打電腦頸椎僵直 3招簡易伸展減負擔
（優活健康網編輯部／綜合整理）正常的頸部，是呈現頸部正中央往前彎曲（前彎）的狀態。因為駝背導致頭部往前，下巴往上抬的話，頸部後面的肌肉就會變硬。在這種狀態下，即使想要縮下巴往前看，因為無法將下巴縮回來，就會將頸部正中央往前彎往前看。於是駝背再加上頸椎僵直就會導致更嚴重的不良姿勢。
一旦變成這種情況，為了支撐頭部的重量，不只會對肩膀造成負擔，對頸部後面的肌肉群也會造成負擔，頸部也會出現痠痛情況。這也是肩膀下垂的女性常有的姿勢。所以，在此我要介紹這個治療頸椎僵直的筋膜伸展。
1）端正坐在椅子上。雙手拿著毛巾，將毛巾放在頸部後面。
2）整個頸部往後仰，並將毛巾往斜上方拉。藉由這個步驟，在前頸椎中央做出弧度，維持10秒。
3）將毛巾輕輕往斜上方拉並挺胸，同時使下巴像朝喉嚨中央貼近一樣縮下巴。感覺毛巾快要往後拉時，在這個位置停下來，維持20秒。
這個動作請反覆進行3次。覺得縮下巴很難，或出現疼痛感時，請放輕拉扯毛巾的力量。
錯誤示範
毛巾太用力往前拉導致無法縮下巴、或是毛巾往後拉時，頸部正中央往前彎曲都是錯誤動作。
（本文摘自／筋膜系統伸展全書：日本筋膜伸展博士教你解決下肢浮腫、小腹凸出、頸椎僵直、腰酸背痛、慢性疲勞！／世茂出版）
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