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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台中立委補選 唐國泰、卓冠廷有贏面
【台灣醒報特派員劉東皋台中分析報導】國民黨台中市長當選人盧秀燕所留下的立委席次，成了眾多國民黨人士爭取的目標。表態者包括前立委沈智慧、蔡錦隆、前市議員唐國泰等人。民進黨也有多位北區、北屯區落選議員表達參選意願。在韓流帶動下，國民黨看似人人都有機會；但民進黨要贏，可能只有卓冠廷出馬。
最早表態參與立委補選的是沈智慧。在投票日隔天，她即透過妹妹、北屯區議員當選人沈估蓮在相關媒體群組表示，她將參加立委補選。過去選區在西屯的蔡錦隆也向黨部探詢參選的可能性。
此外，政大資管博士畢業的唐國泰曾是北屯區第一高票議員，也是當時第一位博士議員。因輔選馬英九有功，2012年擔任過行政院中部聯合服務中心執行長。
在白色力量與韓流崛起的新時代，沈智慧與蔡錦隆都算是傳統式政治人物，在選戰上，恐較難引起年輕人與中間選民的認同。其中，沈智慧多次分別以國民黨、親民黨、無黨籍轉戰不同地區立委或市長落選。
而蔡錦隆曾與胡志強爭取市長初選失敗，立委連任失利後曾任台中市黨部主委，後遭吳敦義換下。他的特性較屬地方型政治人物，在年輕中間選民也相對不討喜，此次補選國民黨應以曾任北屯區議員的唐國泰較符合新一代年輕中間選民的偏好。
民進黨表態者，有北屯區落選議員蔡雅玲、與北區范淞育，以及台聯前市議員劉國隆等人。劉國隆四年前因輔選林佳龍有功，民進黨禮讓由他參選，但在大環境對國民黨不利下仍小輸盧秀燕2萬多票。如果以勝選機率而言，目前戶籍在北屯的台中市新聞局長卓冠廷反而較好。
雖然林佳龍此次大敗，但卓冠廷4年前以28歲最年輕的政務官進人小內閣，一開始雖難免生嫩，但至少秉性較清新，不像有些人進了官場一身僚氣，卓以其知名度與看似無辜的娃娃臉，雖然他表達沒有參選的規劃，但如果被徵召參選，除了在此時有凝聚民進黨土氣的作用，或也較能讓中間年輕選民接受。
罐頭食品有時反而更勝新鮮食品，或更安全
(圖片取自pixabay)
跟台灣人的飲食文化不一樣，西班牙等歐洲國家的罐頭食品精緻而豐富，是個頗受重視的加工美食；事實上，罐頭食品不僅變化性深具潛力，其營養價值比起新鮮食品也不會輸到哪裡去，部份罐頭食品的營養價值還青出於藍。
蔬菜罐頭的營養略輸，但勝過存放多天的蔬菜
很多人以為罐頭食品都經過加熱處理而營養大量流失；事實上，罐頭食品一般採巴氏殺菌法，利用100度左右的溫度加熱一段期間以殺菌；雖然營養確實會因而流失，然而比起一般的料理方式，比如炒、炸、蒸煮等等，其處理溫度其實比較低，能保存更多養份。何況一般家庭不會當天購買當天煮食，而蔬菜存放時營養會自動降解而流失。
相比於罐頭食品，所謂的「鮮食」有時還有所不足。另外，蔬果罐頭裡的湯汁也包含了一部份的營養物質，若沒有過多調味，可以考慮拿來煮菜。
番茄罐頭的茄紅素更多
有時加溫不一定會使營養流失。番茄泥罐頭其加工製程經過高溫煮製且磨碎，能釋放更多茄紅素，反而勝過一般的番茄食用方式。當然，這僅著眼於茄紅素，其他會因為高溫而破壞掉的營養成份自然減少，比如維生素C。
魚類罐頭能攝取更多鈣質
若著眼於鈣質攝取，因為魚類食品的罐頭多會將魚骨煮至軟爛可食，若將魚骨吃下去，反而會比一般的魚類吃食法攝取更多鈣質。但要注意魚類罐頭是否含有過多糖、鹽等調味。
採收時機的不同
在颱風等天災期間，買罐頭食品反而比買本地新鮮蔬果更好。優良的罐頭食品工廠有自己的原料供應源頭，能更好地管制採收時機與品質；相比之下，因為天災而提早採收的蔬果可能熟成時機不對，或是噴藥期剛過不久，藥物殘留量太多，反而有更多疑慮。
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